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小满节气养生茶,健脾化湿是关键

藿香清热茶

【主要成分】:鲜藿香、佩兰、荷叶、竹叶、薄荷、芦根、石斛七味各3克

【成分功效】

鲜藿香味辛;性微温;功效祛暑解表;化湿和胃;

佩兰味辛、性平;功效解暑化湿,辟秽和中;

荷叶味微苦、性微温平;功效清热解暑,升发清阳,凉血止血;

竹叶味甘淡、性寒;功效清热除烦,生津利尿;

薄荷辛、凉;疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气;

芦根甘、寒;功能清热生津,除烦,止呕,利尿;

石斛:微寒;甘;功效益胃生津,滋阴清热;

【冲泡方法】:洗净切碎块,沸水冲泡,滤出后当茶饮。

【产品功效】此茶具有清热祛湿、健脾养胃、生津止渴、预防中暑的功效。

小满节气养生茶

2

桔荷瘦身茶

【组成】桔皮10克、荷叶15克、炒山楂3克、生麦芽3克。

【制法】将所有材料放入500cc沸水中,小火煎煮20分钟,去渣饮汁,温服。

【功效】强健脾脏、化体脂、降脂减肥。

和胃调脾茶

【组成】白术3g、茯苓3g、薏苡仁3g、神曲2g、菊花2g、花茶3g。

【制法】用上药前五味的煎煮液400ml,冲泡花茶饮用,冲饮至味淡。

【功效】除湿导滞,调和脾胃。

【主治】脾胃失调而致胃脘胀满、纳呆食滞。

小满节气养生茶

3

健胃消食茶

【组成】谷芽5g、花茶3g。

【制法】用250ml水煎煮谷芽至水沸后,冲泡茶饮用。

【功效】健脾开胃,和中消食。

【主治】宿食不化,胀满泄泻、不思饮食。

小满节气养生茶

4

神曲枳砂茶

【组成】神曲5g、枳实3g、砂仁3g、白术3g、人参2g、花茶3g。

【制法】用350ml水煎煮神曲、枳实、砂仁、白术、人参至水沸后,泡茶饮用。也可直接冲饮。

【功效】健脾益气,消食和胃。

【主治】脾胃气虚,饮食不化。

小满节气养生茶

5

益脾健胃茶

【组成】炒党参15克,炒白术12克,炒麦芽20克,炒陈皮9克。

【制法】上方研成粗末(不研亦可),用作1日量。置热水瓶中,用沸水适量冲服,盖闷20~30分钟,频频饮用,至晚饮尽。

【主治】①脾虚运化不良,纳谷不香,或有胃院闷而不舒。②经胃镜检查,有慢性浅表性胃炎,纳谷欠佳,胃院微胀而不适。

清热健胃三仙茶

【组成】焦三仙(指焦山楂、焦神曲、焦麦芽)各4.5克,枳壳(炒焦)4.5克,广陈皮3克,酒黄连2.5克,细生地9克,甘菊9克,鲜芦根2克(切碎),竹叶2.5克。

【制法】煎水。代茶饮。

【功效】清胃生津,解胃热烦渴,消食健胃,适用于酒宴之后,过食油腻,胃热食滞等。

小满节气养生茶

6

健胃荞麦茶

【组成】荞麦1钱,黄芪5钱。

【制法】将荞麦、黄芪,放入600ml的热水冲泡,盖杯焖10分钟,滤渣取汁。

【功效】此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少,可促进脾胃运作、增加食欲。

小满节气养生茶

7

健脾益肾茶

【组成】大麦2克,山药1.5克,焦山楂3克,陈皮1克,红枣2枚

【制法】将所有原料混合,用沸水冲泡5分钟即成。

小满节气养生茶